Auch aus dem verhaltenstherapeutischen Ansatz fließen Elemente ein in die Beratung bei Raumhochvier. Das Verstehen der eigenen Gedankenwelt und des Verhaltens, das daraus geleitet wird, wird auch durch Psychoedukation, also Wissensvermittlung über Zusammenhänge von Denken und Handeln vermittelt.
Mit einem Verstehen der eigenen Gedankenwelt und des Verhaltens können neue, alternative Handlungsideen entwickelt werden. Dazu werden mit kognitiv-verhaltensorientierten Methoden einerseits die Selbsteinschätzung gefördert, andererseits mit Techniken der Stressregulation wirksame Mittel an die Seite gestellt, um Handlungsmuster zu durchbrechen. Im geschützten Beratungsraum können alternative Handlungsmöglichkeiten durchgespielt werden, um sie dann in kleinen Schritten mit in den Alltag zu integrieren.
